Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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96 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 25,65g | Eiw: 29,36g | Kohlh: 63,20g.
Frühstück: Perkedel Jagung. Mittagessen: Alpukat, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Elga.ratna's Gewichtsverlauf
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