|
Dit is fijn. Zometeen weer naar de sportschool ook daar zal ik gewogen worden. De vorige keer was ik ouder en zwaarder geworden. Diezelfde dag begin mijn maandelijkse termijn, dus erg verklaarbaar. Hopelijk is de weegschaal daar vandaag ook lief voor mij 😀.
Nu eerst wakker worden en ontbijten. En dan tjoep tjoep naar de sportschool.
|
74,2 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
984 kcal
|
Fett: 39,20g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 110,11g.
Frühstück: Calvé Pindakaas, Jumbo Boeren Waldkorn. Mittagessen: Kipfilet, Patak's Tikka Masala Saus, Jumbo Thaise Roerbak Mix, Lassie Zilvervliesrijst. Snacks/Sonstiges: Bakker Joop Stroopwafel. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Lekker dan zo’n weegschaal....sorry u bent vandaag 2 ons aangekomen en 3 jaar ouder??! 🤨
10 Okt 18 vom Mitglied: Faat68
|
Hmmm vandaag wel afgevallen, maar mijn vet was gestegen en mijn leeftijd ook. Mijn spieren waren verminderd... Volgens die man moest ik me daar niet druk om maken. Volgens hem was dat heel normaal. 😮🙄😥 Gelukkig gaat mijn gewicht wel gestaag omlaag. Maar verder.... Rustig aan doorgaan dus..
10 Okt 18 vom Mitglied: Zonnetje inhuis
|
ik hoor altijd dat die weegschalen absoluut niet accuraat zijn. dus zou me er niet druk om maken hoor! m'n diëtist heeft er geen omdat het te onbetrouwbaar is. je doet t vast top dus lekker zo door gaan 😄
10 Okt 18 vom Mitglied: lgreinerart
|
Alweer ouder, jesses! En dat in zo, n korte tijd.
10 Okt 18 vom Mitglied: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf
|