|
771 kcal
|
Fett: 24,48g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 80,14g.
Frühstück: Чай Несладкий, Просто Мёд, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Каждый День Изюм без Косточек. Mittagessen: Чай Несладкий, Любятово Галеты Классические, Овощной Крем-Суп (без Мяса на Воде). Abendessen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Тефтели с Рисом, Творожная Запеканка с Манкой, Чай Несладкий. mehr...
|
|
2662 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Julla-'s Gewichtsverlauf
|