barisimveben's Notizen, 10 Okt 18

Mahlzeit!

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2018:
1217 kcal Fett: 47,88g | Eiw: 73,28g | Kohlh: 121,29g.   Frühstück: Granny Smith Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Sütdiyari Yumuşak Beyaz Peynir, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Wassermelone. Abendessen: Bulgur Pilavi, Lamm Curry. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta. mehr...



     
 

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