Lillianna1989's Notizen, 10 Okt 18

Осень ещё не повод не кушать овощи , исправляюсь, потому что позабыла о них.

---

2060 kcal

Fett: 75,09g | Eiw: 108,39g | Kohlh: 240,40g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Хлеб, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Mittagessen: Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Помидоры, Каждый День Оливковое Масло, Атяшево Сосиски Гриль, Чумак Кетчуп, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Abendessen: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Куриные Голени с Кожей, Вкуснотеево Сливки 20%, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Виноград, Голубика, Каждый День Оливковое Масло, Сахар, Агрокомплекс Творог 5%, Яичный Желток, Гарнец Рисовая Мука, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. mehr...