Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2012
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2012:
|
1962 kcal
|
Fett: 88,19g | Eiw: 105,77g | Kohlh: 70,00g.
Frühstück: Coffee with Sugar, Margarine Stick, Muenster Cheese, Black Forest Deli Ham, Soft Wheat Bread. Mittagessen: Coffee with Sugar. Abendessen: Puerto Rican Style Beef Stew, Meat with Gravy. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine. mehr...
|
|
2122 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
|