Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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76 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 84,58g | Eiw: 90,36g | Kohlh: 294,46g.
Frühstück: Vollmilch, Korn Mühle Leo Crisps. Mittagessen: Gurke (Geschält), Bauerngut Fleischwurst, Gouda oder Edamer, Sonnenblumenkernbrötchen. Abendessen: Hello Fresh Überbackene Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Rocher Rocher, TiP Schokoladen Lebkuchen Zartbitter. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ellypyrelly's Gewichtsverlauf
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