Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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83,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 86,99g.
Frühstück: Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Kokoreç. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebze Graten. Snacks/Sonstiges: Badem, Elma. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yıldız.öner's Gewichtsverlauf
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