yuuki16's Notizen, 11 Okt 18

Не выдержала и слопала 🍩донат 🍩
Все таки это очень вкусно, не могу сказать иначе 😝

Хочу побывать в Данкин-Донатс 🌸🙆🏻‍♀️ Надеюсь, когда-нибудь...

🔵обед 580 ккал
✅65 гр донат
✅56 гр булгур
✅100 гр курица
✅100 гр свекла
✅28 гр печеная картошка
✅20 гр груша
✅10 гр рикотта
✅0,5 ст л мед

---

1642 kcal

Fett: 70,31g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 160,89g.   Frühstück: Мёд, Сырники Домашние, Сгущенное Молоко, Апельсин, Банан, Село Зеленое Творог 5%, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо. Mittagessen: Перекресток Донат с Карамельной Начинкой, Картошка Печеная, Груша, Мёд, Bonfesto Рикотта Лайт, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Abendessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Перекресток Самса с Сыром , Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Ароматный, Сахалин Рыба Горбуша Сахалинская. mehr...

1707 kcal

Bewegung: Ходьба - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...