Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
|
66,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 54,71g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 295,43g.
Frühstück: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Салат капуста перец огурцы, Гречка Отварная, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Гуляш соевый, Хлопья 5 злаков на воде. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. Abendessen: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Венигрет, Венигрет, Фунчоза фасоль. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|