Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 151,34g | Kohlh: 63,79g.
Frühstück: Сырники, Перекресток Авокадо , Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Амка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Яичный Белок. Abendessen: Брокколи на Пару, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Катюша33's Gewichtsverlauf
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