Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
|
47,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 68,86g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 89,80g.
Frühstück: Азбука Вкуса Булочка Без Муки Со Злаками, Сыр Российский, Rule 1 Whey Protein Isolate, Искренне Ваш Кефир 1%, Сыр Бри, Савушкин Продукт Творог 1%, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Дары Природы Миндаль Натуральный, Красное Яблоко. Abendessen: Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Snacks/Sonstiges: Myprotein Chocolate Protein Clusters, Nestle Кит Кат Мини, Natur Foods Смесь Ореховая Соленая с Паприкой, Сладуница Тирамиссо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ashatan0909's Gewichtsverlauf
|