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1418 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 210,74g.
Frühstück: Banane, Schwarzbrot. Mittagessen: Gemischter Salat, SPAR Free From Sauerrahm, Ja! Baby Erdäpfel, Iglo Fischstäbchen (30g). Abendessen: SPAR Linsen, Bonduelle Kichererbsen, Iglo Blattspinat, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Hitschler Bunte Drachenzungen, Emmentaler, Butter, Schwarzbrot. mehr...
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