Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3355 kcal
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Fett: 91,45g | Eiw: 177,53g | Kohlh: 449,49g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's McWrap Chicken Caesar. Abendessen: Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Myprotein Impact Whey White Chocolate, Kirschtomaten, Aldi Bio Mozzarella, Aldi Bio Fusilli . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maxxer19's Gewichtsverlauf
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