Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
|
72,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 58,08g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 218,09g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Гуакамоле, Лаваш Тонкий, Помидоры, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Lay's Чипсы, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Abendessen: МарС Баунти, Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный. Snacks/Sonstiges: Мороженое. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
gosinspektor1331's Gewichtsverlauf
|