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이른저녁 고등어 각종쌈채소 삶은양배추 잡곡밥
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1422 kcal
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Fett: 45,52g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 179,72g.
Frühstück: 비비고 도톰해물완자, 서울우유 저지방우유, 매일유업 매일 두유 99.89, 치즈 빵, 방울 토마토, 바나나. Mittagessen: 유자차, 가지나물, 방울 토마토, 프렌치카페 루카스나인 라떼, 찐밤. Abendessen: 양배추찜, 상추, 고등어구이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), Dole 후룻&넛츠, 다논 액티비아 화이트, Nutiva 치아씨드. Snacks/Sonstiges: 단호박찜. mehr...
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