Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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103,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3173 kcal
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Fett: 184,67g | Eiw: 84,66g | Kohlh: 289,80g.
Frühstück: Domino Sugar Sugar Packet, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Butter (Salted), Toasted Rye Bread, Sausage Gravy, Cooked Egg, Hashed Brown Potatoes. Abendessen: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Arby's Potato Cakes (3), Arby's Traditional Greek Gyro. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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