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äggröra på 1550g. blir lagom till 5st frukostar
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1936 kcal
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Fett: 25,39g | Eiw: 297,52g | Kohlh: 116,67g.
Frühstück: Body Science Whey 100%, AXA Fiberhavregryn, Jordnötssmör, Champinjoner, Äggvita, Kronägg Flytande Äggvita. Mittagessen: ICA Jasminris, Aminopro Energidryck, ICA Krossade Tomater, Kycklingfilé, Findus Torskfilé. Abendessen: Kycklingfilé, Findus Torskrygg, Blandad Sallad. Snacks/Sonstiges: GAAM Nutrition Casein Premium, Body Science Whey 100%, Friggs Naturella Riskakor. mehr...
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 Kommentare
Läste första meningen och tänkte : whaaaaaaat😂 det var visst EN ENORM måltid
20 Okt 18 vom Mitglied: wada_
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Haha ja det skulle nog magen också tycka 😂 skönt att slippa stressa på dagarna när man har fullt upp 😊
20 Okt 18 vom Mitglied: AntonRosendahl
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AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
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