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мадам Подлючка
Notizen
13 Okt 18
мадам Подлючка's Notizen, 13 Okt 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
88 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
20 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 13 Oktober 2018:
806 kcal
Fett: 33,46g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 77,09g.
Frühstück:
Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Всмятку.
Mittagessen:
Яблоки Гала, Кофе с Молоком.
Abendessen:
Своя Деревня Ряженка.
Snacks/Sonstiges:
Помело, Слобода Йогурт Семейный Завтрак.
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2598 kcal
Bewegung:
Пешая прогулка - 1 Minute, Ruhen - 23 Stunden und 59 Minuten.
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