Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
|
66,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2019 kcal
|
Fett: 81,02g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 223,48g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Красная Цена Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Батон Нарезной, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Хл 5 злаков на молоке. Mittagessen: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Венигрет, Макароны цельноз, Борщ. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Салат капуста помидоры, Рыбные котлеты, Рыбные котлеты, Салат капуста помидоры, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Российский 50%, Красная Цена Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Красная Цена Молоко 2,5%, Творог 9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|