Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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45,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 24,25g | Eiw: 114,76g | Kohlh: 81,65g.
Frühstück: Сибиржинка Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Катарсис Кисломолочный Продукт, Яблоко. Mittagessen: Boombar Протеиновый Батончик Арахис , Boombar Protein Pancake, Творог 5%, Катарсис Кисломолочный Продукт. Abendessen: Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Творог 5%, Катарсис Кисломолочный Продукт. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
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