кетозавтрак 696/25/61/12 КГу - 1,5 КГв - 0,5 АТу - 0,38 АТв - 0,29 ШГМ – 10555
|
1598 kcal
|
Fett: 124,11g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 36,70g.
Frühstück: Вода, Русское Море Форель Слабосоленая, Груша, Редис, Now Миндальная Мука, Яйцо, Новгородский Бекон Грудинка, Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе. Mittagessen: Вода, Груша, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Помидоры, Кофе, Говядина Отварная, Белый Город Сливки 33%, Говяжий Бульон, Редис. Abendessen: Вода, Зеленый Чай, Жирные Сливки, Карась Жареный. Snacks/Sonstiges: Вода, Зеленый Чай, Organic Food Вишня Сушеная. mehr...
|
|
3898 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Lesen - 3 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|