冬瓜 トマトあら汁

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2018:
1585 kcal Fett: 48,54g | Eiw: 157,36g | Kohlh: 128,26g.   Frühstück: キッコーマン 特濃調整豆乳, 目玉焼き, 明治屋 コンビーフ, Pasco 超熟サンドイッチ用. Mittagessen: ゆで卵, ファミリーマート ねぎとろ巻. Abendessen: 植物油, 塩, 砂糖, ミツカン 料理酒, 醤油, しめじ, ピーマン, 片栗粉, 冬瓜, 真鯛, トマト, 玉ねぎ, ささみ, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる). Snacks/Sonstiges: DNS dns whey protein 100 lemon, DNS dns whey protein 100 lemon. mehr...


Kommentare 
美味そう〜😊 
15 Okt 18 vom Mitglied: acorecchi
thankyou 
15 Okt 18 vom Mitglied: amyyau88

     
 

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