Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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72,3 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 12,87g | Eiw: 21,85g | Kohlh: 78,91g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: ShopRite Broccoli Florets, Fujisan California Roll Sushi, China Bowl Select Chinese Noodles, Chicken Wing. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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