rfmoreira's Notizen, 15 Okt 18

Pessoal, me envie dicas para chapar abdômen.... Treinos... Alimentação... Suplementos....

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2018:
902 kcal Fett: 22,12g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 125,73g.   Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Laranjas, Abobrinha Refogada, Carne de Panela, Pepino (Descascado), Arroz Integral, Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...


Kommentare 
Pessoal mandem dicas aí...  
16 Okt 18 vom Mitglied: rfmoreira

     
 

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