altezzzzza93's Notizen, 16 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
87,6 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2018:
993 kcal Fett: 29,76g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 99,45g.   Frühstück: Овсяноблин с куриной грудкой. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. mehr...
146 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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