Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 62,92g.
Frühstück: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Mittagessen: Andros Compote Pomme Poire, Auchan Gruyère, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges, St Michel Madeleines au Chocolat . mehr...
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2320 kcal
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Bewegung:
Vélo 17km - 50 Minuten, Vélo - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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noxwoman's Gewichtsverlauf
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