jean1molin's Notizen, 16 Okt 18

Bättre sällskap på min pw finns inte....

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2018:
2141 kcal Fett: 102,67g | Eiw: 182,48g | Kohlh: 123,00g.   Frühstück: Kokt Ägg. Mittagessen: Banan, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Scan Falukorv, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Abendessen: Rydbergs Sour Cream Onion, Eldorado Tonfisk i Vatten, Kokt Broccoli (Djupfryst). Snacks/Sonstiges: Tomater, Norrmejerier Västerbottensost, Polarbröd Vetekaka, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Rydbergs Mangoraja, Eldorado Chicken Nuggets. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Sötnöt! 😍 springer ni ihop också? 
23 Okt 18 vom Mitglied: Sandrrrrra
Tanken var ju det... Jag hade tidigare sprungit med min hund (som jag fick ta bort) å sökte nu en ny löparkompis, men jag bytte ut löpningen mot styrketräning så vi traskar mest å klättrar i skogen.  
23 Okt 18 vom Mitglied: jean1molin
Fin! 
23 Okt 18 vom Mitglied: smulsmatte
Hinner du inte båda? Jag tröttnade lite på löpning och började styrketräna. Sen började jag traillöpning med en trailgrupp och blev helt hooked! Så nu försöker jag bolla båda....inte det lättaste direkt. 
23 Okt 18 vom Mitglied: Sandrrrrra
Jo... Jag skulle kunna hinna rent tidsmässigt, men jag sparar på krafterna inför mina gympass. Känner att jag även blir " hispig" av löpning...blir så energisk å kan inte varva ner. Är då omöjlig här hemma. 🙈 
27 Okt 18 vom Mitglied: jean1molin

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jean1molin's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.