Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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80,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 42,57g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 194,72g.
Frühstück: Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром , Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, ВкусВилл Грилата с Курицей и Сыром, Cofix Суп-Пюре из Тыквы , Santal Банановый Нектар. Abendessen: Rich Томатный Сок, Краснокочанная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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