Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 83,17g | Eiw: 155,00g | Kohlh: 138,33g.
Frühstück: Château Schoko Knusper Riegel, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Alnatura Weizenmehl Type 1050, K-Classic Kakaopulver, Banane, K-Classic Backpulver. Mittagessen: Rapunzel Kokosöl Nativ, Real Quality Party-Gambas, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Abendessen: Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta, Gekochtes Ei, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, More Nutrition Essentials O3-D3-K2. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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