Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 135,18g.
Frühstück: Свежевыжатый Морковный Сок, Milford Подсластитель, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Финик, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Овсяные Отруби. Mittagessen: Овощное Рагу. Abendessen: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Свежевыжатый Морковный Сок, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кексы из Овсяных Отрубей. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sofialoren301's Gewichtsverlauf
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