Tani_007's Notizen, 18 Okt 18

Обед 550ккал: спагетти, печень говяжья с лучком, куриное филе, жареное в листе с приправами по-итальянски от магги, лечо по-болгарски, огурец, помидор.

---

1711 kcal

Fett: 70,33g | Eiw: 109,47g | Kohlh: 159,34g.   Frühstück: Красная Цена Форель Слабосоленая, Зеленый Чай, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Вареное Яйцо, Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шебекинские Спиральки Отварные Альденте (Т.и.), Помидоры, Печень Говяжья Жарено-Вареная с Луком (Т.и.) Олив Масла-6Гр, 100Гр Лука, 250Гр Печени, Огурец (с Кожурой), Еко Лечо по-Болгарски. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 5%, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Миндаль, Фундук. mehr...