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pierna de cerdo con sal y ajo, ensalada de lechuga con pepinos y un poquito de pechuga de pollo, supongo que me faltan los carbos, voy por algo de pan..
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1761 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 118,19g | Kohlh: 203,43g.
Frühstück: Durazno, Leche chocolatada. Mittagessen: Uva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Carne de Cerdo. Abendessen: Libanius Jocoque Seco Natural, Sanissimo Salmas (Paquete), Pan de Canela Escarchada Dulce, Plátano, Leche chocolatada. mehr...
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 Kommentare
Rico buen guiso me encanta el cerdo asado o frito.
18 Okt 18 vom Mitglied: Oswilili
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Y este guiso es el más fácil que conozco que queda muy rico, literal solo es licuar ajos con agua y sal, cubrir la carne con este caldito taparla con papel aluminio y meterla de dos horas a dos horas y media al horno en máximo, destapar la, dejar que se consuma casi toda el agua, y cuando se empiece a dorar echarle un vasito de agua, disolver lo que se haya dorado y deshebrar la carne y ya!!! Se puede hacer también sobre la estufa y queda también muy rico
19 Okt 18 vom Mitglied: Mirthza
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gracias por la receta. Se ve delicioso.
19 Okt 18 vom Mitglied: zcarlet
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Mirthza's Gewichtsverlauf
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