Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2179 kcal
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Fett: 75,20g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 311,74g.
Frühstück: Raisin Bran, 2% Fat Milk. Mittagessen: Cherry Pie. Abendessen: Tangerines (Mandarin Oranges, Drained, Juice Pack, Canned), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Sunsweet Dried Nectarines, Honey Roasted Peanuts, Great Value Raisins, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Lettuce, White Rice (Long-Grain, Cooked), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Sonstiges: Cupcake with Icing. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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markdodgehome's Gewichtsverlauf
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