Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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95,2 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 22,52g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 200,36g.
Frühstück: Королек, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Фейхоа, Магнит Мандарины, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Сазан. Abendessen: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тунец. Snacks/Sonstiges: Королек, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Слива. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marrisochi's Gewichtsverlauf
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