|
овсяная запеканочка..очень вкусно уже второй день завтракаю сладким
|
1249 kcal
|
Fett: 45,80g | Eiw: 91,93g | Kohlh: 126,67g.
Frühstück: Burunduk Арахисовая Паста, Кефир 2,5%, Мёд, Чернослив, Яблоко Зеленое, Тыква, Молокія Творог 5%, Яйцо, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Mittagessen: Авокадо, Брокколи, Белый Амур. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Виноград. mehr...
|
|
 Kommentare
с утра не страшно. за день расходуешь)))
20 Okt 18 vom Mitglied: nekokill
|
Спасибо я знаю😊😉😉😉у меня обычно заатрак на 600 ккал, если меньше то не наедаюсь и потом как обычно вечером жор😊😂
21 Okt 18 vom Mitglied: vika310188
|
21 Okt 18 vom Mitglied: Markovka15
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika310188's Gewichtsverlauf
|