Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 79,27g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 134,99g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Citrano Lemon Fresh (Lemon Dressing), Авокадо. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белая Дача Морковные Палочки, Макдоналдс Грик Мак. Abendessen: Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Перекресток Самса с Бараниной. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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