CTAPOCTA-ibt's Notizen, 20 Okt 18

Омлет с помидором, черный хлеб с творожным сыром, ломтиком форели и крайной икрой.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2018:
1684 kcal Fett: 45,33g | Eiw: 136,28g | Kohlh: 181,56g.   Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Тунец, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Abendessen: Мясновъ Творог Обезжиренный, Пирог с Капустой. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Творог Обезжиренный, Морковь, Мясновъ Творог Мягкий Кокос-Миндаль-Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе с Молоком, Путина Икра Красная, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный с Зеленью и Чесноком, Каравай Хлеб Черный Столовый, Гурман Форель Слабосоленая, Омлет или Яичница. mehr...
2353 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

45 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
идеально 
20 Okt 18 vom Mitglied: Sofiya1988
😋 
20 Okt 18 vom Mitglied: Органза

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


CTAPOCTA-ibt's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.