Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2012
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76,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2012:
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885 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 31,04g | Kohlh: 76,55g.
Mittagessen: natural peanut butter, dark chocolate, banana. Abendessen: blackberries, grapes, Oranges, olive oil, egg, tuna, acorn squash, eggplant. Snacks/Sonstiges: vodka. mehr...
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2274 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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eKatherine's Gewichtsverlauf
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