Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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93,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3217 kcal
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Fett: 112,97g | Eiw: 104,17g | Kohlh: 394,25g.
Frühstück: Sadia Salsichão, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Suco de Maracujá, Liv Up Frango Ao Molho Brie, Salada de Batata, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Sonstiges: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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rafaelazevedo de oliveira's Gewichtsverlauf
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