|
Jahaja, var väntat efter en rejäl formsvacka som igår (lördag 20 okt) åt chips och bilar, men nu får det vara slut på detta!!!
Nu tar jag tag i mitt liv och mående! Ska ner till 70 kg, vilket innebär 18.3 kg.
Mitt första mål är att komma ner till 85 kg.
|
88,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
205 kcal
|
Fett: 4,50g | Eiw: 14,30g | Kohlh: 24,00g.
Frühstück: Modifast Gröt. mehr...
|
Verlust von 4,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marita.nilsson51's Gewichtsverlauf
|