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다른 어플 쓰다가 펫시로 바꿨는데 요게 전채적으로 보기가 더 좋은것 같아서 기록 옮기는중..힘들다 ㅜ ㅜ. 이날부터 간헐적 시작했었구나..기록이 없다 생각했더만 시작부터 한거였어. 일기는 기록 적은거 그대로 옮겨야지!
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76,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1433 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 39,77g | Kohlh: 234,89g.
Mittagessen: 깻잎장아찌, 도라지무침, 콩자반, 호두멸치볶음, 배추김치, 노브랜드 쌀밥 한 공기. Abendessen: 잡곡밥, GS25 공화춘 아주매운짬뽕. Snacks/Sonstiges: 붕어빵, 호두과자. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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