잘먹기's Notizen, 11 Sep 18

며칠내내 낮에는 헛트름하고 밤에는 자려고 누우면 뱃속에서 꾸르륵거리는 소리때문에 하루 전체를 단식하기로 함. 중간에 호두과자 맛본다고 아주 소량 먹음.
77,5 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 27,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
21 kcal Fett: 0,33g | Eiw: 0,52g | Kohlh: 3,91g.   Snacks/Sonstiges: 호두과자. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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