|
Я даже стесняюсь признаться, что это 5 бокалов сухого в ночь. Это же сколько во мне воды «гуляет». 😱А теперь что? Таблетки в сухомятку есть? 😂🤣🤣🤣
|
72,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 153,33g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 8,82g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо, Быстро-Хлеб, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Масло Топленое, Excess Free Эклеры, Jarrow Formulas Масло МСТ. Abendessen: Полезный Перекус Льняные Хлебцы Пряные, Куриная Грудка Отварная, Лента Кета Теша, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Быстро-Хлеб. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Разве что частично :) Сама молодец.
21 Okt 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
Нет! Ваша помощь и наставления бесценны! Я бы так и тормознула, на 75. И сахара бы держались на 6. А теперь у меня новая цель😉спасибо!
21 Okt 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
Пошла гулять, магазины открылись😆
21 Okt 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
Оля. Спасибо. Приятно :))) Но все же - давай на "ты" :))))
21 Okt 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
Ведьма 🤔??? Так не бывает 😝🙈
21 Okt 18 vom Mitglied: Penochca
|
Graaf, Гриш, ты бесценен😘так лучше? 😁
21 Okt 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
Penochca, сама в шоке! Но завтра будет такой же +. Но главное-я морально готова 😂😂😂
21 Okt 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
Ух ты, вот это да! Бывает, особенно на положительных эмоциях. Продолжай:)
21 Okt 18 vom Mitglied: yulia.elesina
|
21 Okt 18 vom Mitglied: CoachCockroach
|
yulia, я 4 раза на весы вставала😬думаю, с просонья мерещится 😂потом, может с весами что?🙃переставила даже и батарейки сменила🤣🤣🤣 нет! Результат тот же. Совокупность факторов 😉 и да. Эмоции прут! Я вчера пуховичок на зиму купила, во все зимнее завернуться можно, даже в шубу😁 российского 48! Приталенный, по фигуре! У меня есть талия оказывается!!!😳😆
21 Okt 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
И я так раньше могла, а теперь нини. Не знаю почему, но не пью вообще, ни грамма, уже 2 года
21 Okt 18 vom Mitglied: lenacuba
|
21 Okt 18 vom Mitglied: oh.lala
|
21 Okt 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
Прелесть, всем подняла настроение! Сейчас все дневник твой будут изучать:)
21 Okt 18 vom Mitglied: yulia.elesina
|
Дневник? Так, ребята, в обморок не падать!🙃 это такое питание, кето называется😁вино не записывала😉
21 Okt 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
|