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키토제닉? 케토제닉? 지방의누명 보라고 추천해줘서 봤는데...이렇게 먹어야 한다구? 어휴 뭐가 이렇게 필요한게 많고 알아야할게 많은거냐!! 그나저나 슬슬 폭식하려는 기미가 보이는데 잘 지나갔으면 좋겠다.
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1277 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 90,02g | Kohlh: 128,28g.
Mittagessen: 호박볶음, 양반 올리브김, 콩자반, 감자볶음, 밥. Abendessen: 당면, 배추김치, 미역줄기볶음, 뚝배기불고기. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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