Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 46,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 18,60g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 102,95g.
Frühstück: Quaker Cruesli Balans, Zonnatura Teff, Total Griekse Yoghurt 0%. Mittagessen: Chiazaad, Zonnatura Teff, Total Griekse Yoghurt 0%, Quaker Cruesli Balans. Abendessen: Maggi Aardappelpuree, Bieten, Valess Gevulde Filet Milner. Snacks/Sonstiges: OLA Raket Ijsje. mehr...
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konstantes Gewicht
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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