FeelingPumped's Notizen, 22 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
123 kg Bisher verloren: 37 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2018:
4131 kcal Fett: 172,26g | Eiw: 286,12g | Kohlh: 355,98g.   Frühstück: Breyers Chocolate Ice Cream, Tesco Pork Cocktail Sausages, Tesco BBQ Chicken Drumsticks. Mittagessen: Tesco Marshmallows, Tesco All Butter Croissant, Breyers Chocolate Ice Cream, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Tesco Skimmed Milk, McVitie's Milk Chocolate Digestive, By Sainsbury's 7% Fat Turkey Thigh Mince. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max Cherry. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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