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ужин~580 kk..фарфале, курица в сливках,помидорка))
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1559 kcal
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Fett: 98,19g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 82,46g.
Frühstück: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. Mittagessen: Оливковое Масло, Папа Может Сервелат Финский, Ржаной Хлеб, Помидоры, Туся Ветчина Индейка/Курица. Abendessen: Heidi Шоколад 85%, Туся Бедро Куриное в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Heidi Тёмный Шоколад 85%. mehr...
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510 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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наталия махрова's Gewichtsverlauf
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