Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 88,84g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 189,74g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Gruntaler Сыр с Чили и Паприкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Кукуруза Вареная, Миндальный крем. Mittagessen: SPAR Пастила с Мармеладом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырой Овощ, Бараньи Ребра. Abendessen: Алексеевское Сгущенное Молоко, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао, Нават （Узбекский Сахар）, Пятерочка Груша Конференция, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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°Niradjana♡'s Gewichtsverlauf
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