Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 91,79g | Kohlh: 325,33g.
Frühstück: Harry's Brioche Tranchée Light, Miel, Café au Lait. Mittagessen: Banane, Clémentines, Danone Velouté Fruix, Monoprix Bio Chili Con Carne. Abendessen: Poires, Compote de Pommes, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Épinards Cuits (à partir de Frais), Poivrons, Fromage, Oeuf, Herta Tendre Noix Supérieur, Crêpe Ordinaire. Snacks/Sonstiges: Grillon d'Or Riz Complet Soufflé, Leffe Blonde, Miel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pomme, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lucianachocolat's Gewichtsverlauf
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